Высота письменного стола: стандарт взрослого по госту, нормы

Какие бывают формы кухонных столов

Нужно учитывать размер комнаты, в которой будет стоять стол. О некоторых модулях придется забыть, если комната слишком мала. Другие варианты позволяют максимально использовать каждый миллиметр свободного пространства, не занимая при этом слишком много места. Рассмотрим особенности наиболее популярных и распространенных вариантов ниже.

Для маленькой кухни подойдет квадратная форма стола.

Прямоугольные и квадратные

Большинство владельцев квартир или домов предпочитают выбирать стандартную прямоугольную форму. Чуть реже встречается квадратный, потому что, в отличие от прямоугольного, он не может вместить большое количество людей. Например, за прямоугольным столом могут разместиться шесть человек, а за столом почти такого же размера, но квадратной формы, могут разместиться только четыре человека.

Стандартный обеденный стол прямоугольной формы.

Круглые и овальные

Такой вариант не подходит для небольшого помещения. Овальная форма буквально занимает свободное место, поэтому приобретать подобную столешницу желательно, если комната не менее средних размеров.

Подвесные потолки круглой и овальной формы подходят для просторных помещений.

Овальная или круглая столешница обязательно будет эффектно и даже шикарно. За таким столом удобно сидеть, а люди не ограничены в размещении. Кто-то может сблизиться с другим человеком, чтобы было легче вести беседу.

Овальная столешница в интерьере кухни.

Треугольные

Треугольные конструкции — новинка в семействе кухонь и обеденных столов. Этот вариант для 3 человек подходит для современных, высокотехнологичных или минималистских кухонь и гостиных. Длина каждой стороны столешницы не менее 800-900 мм.

Полукруглый

Пpедпочтение поликpyглой и тpейгольной фопмам отдают владельцы tecnyx kyxon: полный объеденный cтол в ней не помecтитcя, нектандаптные конcтpыкции можно yдачно pacположить в лyгбы. Однако много места они не займут. 3а за полукруглым столом свободно помещаются 3-4 человека, его можно растянуть, сэкономив еще больше. Размер стола определяется диаметром основной стороны, обычно 120-140 см.

Полукруглая форма считается более практичной, так как не затемняет пространство

Стол-трансформер

Замечательный, удобный и элегантный вариант книжного стола

Эта модель стола подойдет тем, кому нужно принять большое количество гостей и при этом не загромождать комнату. Когда такой большой стол не нужен, он складывается и трансформируется в компактный шкаф, который можно поставить у стены, спрятать в шкафу или на балконе.

В зависимости от того, где и как вы собираетесь использовать таблицу, выберите нужную вам модификацию:

Это может быть обычный обеденный стол, который открывается при нажатии на ногу. Такие модели обычно размещают на кухне или в изолированной лоджии. Это экономит ценные счетчики.

Большая настольная книга

На кухнях и лоджиях обычно ставят компактные мини-столики-трансформеры скромных габаритов в сложенном виде.

Подключение откидного стола

Практичная и удобная настольная книга на колесиках. При скатывании ковра не нужно напрягаться и волочить стол. Вам просто нужно свернуть его в нужном месте и развернуть.

Посмотрите на стол с книгой на колесах

Раскладные столики-книжки с ящиками незаменимы для гостиной, кабинета, детской или подростковой комнаты. Также их можно разместить в спальне. По бокам этого стола есть ящики для хранения мелочей, салфеток, скатертей.

Пожалуй, самый эстетичный раскладной стол для гостиной

Какой высоты должен быть компьютерный стол

Стоит разобраться, какой высоты должен быть элемент мебели, если в доме живут не только люди разного роста, но и дети, достигшие возраста, чтобы сесть за компьютер.

Схема расположения школьника за партой

Поскольку компьютер используется длительное время, стол должен быть функциональным. Универсальностью подстройки обладают более дорогие модели с гидравлическим управлением изменения высоты изделия.

Расположение за компьютерным столом

Существуют следующие варианты решения проблемы:

Если компьютер один и стол подбирается для многих пользователей, то создать удобное положение можно с помощью регулировки высоты сиденья. При этом массив столешницы должен быть напротив солнечного сплетения. Чтобы ноги находились в удобном положении, для них ставят подставку, горку, табурет. Изучить разновидности оптимального варианта можно в Икеа или у другого изготовителя корпусной и офисной мебели.
Если рост человека выше, чем стандарт, то пользователю остается только одно – сделать свой вариант по индивидуальному заказу с учетом расчета соотношения параметров человека и высоты поверхности. Стоимость такого изделия будет ненамного превышать обычную, зато возможно достижение максимального комфорта.
Оптимальный вариант высоты легко подбирается с помощью столешниц с регулируемыми креплениями, с которыми способен справиться любой взрослый. Производители современной регулируемой мебели делают расчет гидравлики для нестандартных высоких и низких параметров. Изготовители предоставляют большой выбор даже для требовательного покупателя.

Стандартная высота согласно ГОСТу

По возможности выбирайте стандартную высоту

Из заголовка вы, наверное, догадались, что я рекомендую по возможности выбирать именно стандартную высоту стола – 750 мм. Кстати, в чертежах компьютерных столов на нашем сайте все модели имеют высоту именно 750 мм. Сейчас объясню почему.

Вот смотрите, если ваш рост составляет 182 см, тогда расчётная высота стола должна быть: 78 см. Имеем разницу 3 см от стандартной высоты стола. В принципе, на мой взгляд, погрешность до 3 см является вполне допустимой. Следовательно, допустимый диапазон роста пользователя составляет от 168 см до 182 см. То есть, для людей, рост которых находится в пределах данного диапазона, вполне подойдёт компьютерный стол стандартной высоты – 750 мм. И именно такой высоты столы изготавливают производители офисной мебели – так как, она является универсальной для большинства жителей нашей страны.

На чём можно сэкономить, а на чём не стоит

Каждый из нас, отправляясь за любой покупкой, наверняка думает о том, на чём можно сэкономить. Однако мебель для детей – не тот случай, когда можно «жмотиться», хотя и есть несколько нюансов, благодаря которым вы сможете приобрести письменный стол по разумной цене.

Неразумно приобретать ребёнку письменный стол из дорогой древесины, который больше уместен в домашнем или офисном кабинете. Дети есть дети, и на поверхности стола 100% появятся царапины от циркуля, канцелярского ножа, следы от пластилина, клея, шариковой ручки или фломастера. Но и покупать стол из дешёвых материалов тоже не стоит, поскольку они в своём составе чаще всего имеют токсичные вещества и плохо переносят механические воздействия и влагу.

Также стоит отказаться от ультрамодного дизайна, так как письменный стол предназначен для учёбы и работы, и его внешний вид не должен отвлекать ребёнка от выполнения домашних заданий. Помимо того, конструкция по стилевому решению должна соответствовать общему интерьеру помещения и дополнять его.

Не стоит покупать ультрамодный стол – он будет только отвлекать ребёнка

Какую бы конструкцию вы не присмотрели, стоит учитывать, что рано или поздно понадобится устанавливать компьютер. Поэтому будьте дальновидны и сразу покупайте функциональный стол с возможностью расположения на нём монитора, системного блока и клавиатуры.

Не стоит переплачивать и за бренд, поскольку есть много местных компаний, которые выпускают качественную продукцию по приемлемой цене. Чаще всего львиную долю стоимости изделия составляет раскрученное имя производителя. Перед покупкой ознакомьтесь с продукцией разных производителей и отзывами о них.

Где лучше разместить такой предмет?

При приобретении письменного стола часто встает вопрос: “А как и где его лучше разместить?”. Многие руководствуются соображениями личного вкуса, кто-то ставит стол исходя из удобства для работы и правильного освещения, а некоторые руководствуются учением фэн-шуй. А мы остановимся на всех этих аспектах.

Рабочий стол, согласно китайскому учению, должен иметь не только красивый внешний вид и привлекательный цвет, но и отличный фэн-шуй. Факторы, которые надо для этого соблюдать:

нельзя сидеть спиной к окну;
не сиди напротив двери в помещение;
внимательно отнеситесь к символам воды (изображения, аквариум, комнатный фонтанчик или водопадик). Их не должно быть за спиной. Расположите эти символы перед глазами или над головой;
чем больше размер стола, тем лучше;
обязательный порядок на столе. Столешница, заваленная бумагами – это не по фэн-шуй.

Как учит китайская философия, при соблюдении данных факторов хозяину кабинета, где правильно установлен стол, будет везти в делах и финансах.

Исходя из соображений здоровья стол устанавливают перед окном, так, чтобы вы сидели к проему лицом. Дневной свет должен падать так, чтобы тень от руки не закрывала то, что вы пишете.

А при искусственном освещении важно следить, чтобы оно не было более тусклым, чем солнечный свет. В идеале белого, а не желтого оттенка, приближенный к дневному

Так советуют врачи-окулисты.

Ну и конечно у всех из нас есть свое видение расположения стола в помещении. Тут уж можете руководствоваться нашими советами, а можете и поставить мебель на свой вкус. Как говорится, хозяин – барин.

Более подробно о нюансах фен-шуй, связанных с размещением письменных столов, расскажет следующий видеосюжет:

Параметры для разных типов мебели

У каждого типа мебели свои стандарты, соответственно, высота стола тоже может быть разной. Точные параметры зависят от функции, которую выполняет изделие. Самые строгие требования предъявляются к элементам кухонного гарнитура и письменным столам.

Кухонный и обеденный

Стандартная высота столешницы в гарнитуре — 77 см, обеденной мебели — 75 см. Максимальные границы нормы в обоих случаях — 92 см, минимальные — 73 см. Расстояние на кухне от пола до поверхности столешницы — 80 см.

Стандартные размеры письменных и ученических столов, нормативы высоты

Важны и другие стандартные параметры, потому что от них зависит удобство использования мебели. Если делать кухонный стол на заказ, их можно установить самостоятельно. Стандартный перечень:

Расстояние между ножками обычно равно 91 см.
Глубина столешницы — от 40 см.
Размеры круглого стола на кухне: высота — 70 см, диаметр — 90 см.

Максимально комфортная высота столешницы у кухонных изделий рассчитывается в зависимости от роста хозяйки: до 180 см — 85 см, 180–195 см — 95 см. Для тех, кто выше 196 см, мебель обычно делают на заказ. В магазинах предлагаются только стандартные габариты для среднестатистического взрослого человека.

Письменный

Если рабочая поверхность находится на уровне диафрагмы сидящего человека — значит, письменный стол подобран правильно. Также при выборе следует учитывать общую площадь и ширину столешницы. Для работы используется как письменный, так и компьютерный или офисный стол.

Тип	Параметры столов по ГОСТу	Особенности выбора подходящей высоты
Мебель для компьютера	75 см	Идеальный вариант — вместе со столешницей на уровне на 7 см ниже зоны солнечного сплетения
Офисный	77 см	Следует учитывать наличие выдвижной поверхности под компьютерную клавиатуру
Рабочий	75 см	Под ногами должно быть много свободного пространства. Высота от пола до столешницы может увеличиться за счет ящиков

Габариты офисного изделия должны быть такими, чтобы сидящий человек без труда сохранял правильную осанку. Во время работы локти должны быть в воздухе. Предплечья, напротив, должны лежать на поверхности столешницы — в этом случае у компьютерного стола размеры правильные.

КомпьютерныйОфисныйРабочий

Журнальный

Габариты журнального изделия, как и высота кухонного стола, очень важны. При неправильно подобранных размерах этот предмет мебели не впишется в интерьер, будет выглядеть чужеродным элементом. Стандартные параметры высоты — 40 см. Минимальное значение — 35, максимальное — 45 см.

Туалетный

Особенности таких конструкций заключаются в том, что они обычно стоят на высоких ножках, а на столешнице размещается зеркало. Выбрать правильную высоту нужно, чтобы женщина могла без труда дотянуться до любой косметической принадлежности, не испортив осанку. Стандартные параметры — 77 см. Для высоких дам допускаются габариты до 82 см.

Стандартные размеры обеденных столов различных форм

Массажный

Знать, как правильно подобрать высоту столов для проведения медицинских процедур, тоже важно. Стандартные параметры рассчитаны на рост массажиста 170–175 см

Самая комфортная величина — 75 см. Если специалист высокий или низкий, можно выбрать модель-трансформер с регулируемыми габаритами.

Покупка на вырост

Детский стол Mealux BD-205 с подъемником Stabilus, с помощью которого можно легко регулировать высоту столешницы

Далеко не каждая семья может позволить себе часто совершать покупки – дети растут быстро. Многие приобретают детскую мебель на 5-6 лет учебы. Как правильно разместить сидящего в этом случае?

Деревянные регулируемые стол и стул

Выход из положения – покупка соответствующего стула.

Парты для школьников с регулируемыми стульями

Удобный стул, высота которых корректируется по мере роста ребенка

Чтобы ноги ребенка имели нормальную опору, приобретается или изготавливается самостоятельно специальная подставка, забирающая до 30% пространства. Ее можно сделать как постоянно установленной возле стола, так и переносной. В последнем случае им смогут удобно пользоваться 2-3 человека. По мере того, как рост ученика будет увеличиваться, подставку просто убирают.

Стол для ребенка для учебы и прочих занятий с высоким стулом по возрасту ребенка

Оптимальный вариант стола «на вырост» – регулируемая модель. Величина меняется с шагом в 5–6 сантиметров, так что можно подобрать параметры под любой рост. Стол, изготовленный из качественных материалов, прослужит весь период учебы.

Растущий стол, позволяет регулировать высоту стола и угол наклона столешницы в зависимости от роста и вида занятий

Как правильно выбрать и рассчитать высоту

Габарит столов должен замеряться с учетом уровня пола до верха столешницы изделия, и может составлять 720-785 миллиметров, а размер табурета рассчитывается от пола до сидения в пределах 390-460 мм, оптимальной является 430 мм.

Для расчета существует единая формула: высота изделия должна равняться росту человека, умноженная 74 и разделенная на 170.

Число 740 мм является стандартом высоты, а 170 – это среднестатистический рост, который указан в сантиметрах.

Для определения размера стула нужно от полученных данных вычесть:

35 см для людей с небольшим ростом;
41-44 см для людей среднего роста (эти параметры приближены к 175 см);
50 см для высоких людей.

Если люди среднестатистического роста, то формула расчета размеров кухонного стола имеет такой вид: 175*74/170=76,17 см.

Размер стула для этих людей равняется: 76,17-42=34,17 см.

Но в реальности все гораздо сложней, так как это расчеты под определенного человека под его конкретный размер. А за столом будет находиться вся семья, при этом каждый член разного роста. Даже с учетом нескольких людей, принимающих пищу или занимающихся готовкой на кухне, уже необходимо рассчитывать определенные габариты стола, а после высчитывать высоту.

К примеру, при росте одного человека 165 см и росте второго 190 см получается средний рост на двоих – 177,5 см. Для чего размер рассчитывается следующим образом: 177,5*74/170=77,26 см.

Выбрать размер стульев гораздо проще – большинство из предметов этой кухонной мебели оборудованы регулируемыми опорами. Также можно купить ортопедические подушки, укладывающиеся на сидушку табуретов и добавляющие необходимую высоту в каждом определенном случае. Так, размер стульев можно искусственно подобрать под конкретную высоту столешницы.

Высота письменного стола: стандарт для школьника

Физическое развитие ребенка и его здоровье так же важны, как и уровень образования. Для правильной нагрузки на двигательный аппарат во время занятий был разработан Межгосударственный ГОСТ № 110015-93 (стандарт ИСО 5970-79) включающий в себя параметры столов и стульев для всех возрастных групп учащихся.

В квартире

Столы разделяют на два типа:

модели с постоянными параметрами положения рабочей поверхности и ее высоты относительно ребенка;
модели, оборудованные регулировкой высоты поверхности и угла рабочей плоскости от 7 до 16 градусов.

Длина поверхности зависит от количества детей, сидящих за ним. Стандарт одноместных не превышает 130 см. Двухместные покупают в семьи, где двое и более детей.

Типовая стандартная схема по ГОСТу

Пользуются популярностью угловые модели, которые занимают меньше пространства и эргономично вписываются в помещение. Высота столешницы рассчитывается с учетом роста старшего ребенка. Для младшего нужно подобрать стул с регулируемой высотой и подставкой для ног.

ГОСТу соответствуют следующие стандарты значений в таблице, представленной ниже.

№ ст.	Группа роста, мм	Высота поверхности, мм	Высота для ног между полом и нижней частью стола, мм	Высота стула от пола, ±10 мм	Высота верхней части спинки, мм
От 850 до 1000	420	290	220	—
1	От 1000 до 1150	460	350	260	210–250
2	От 1150 до 1300	520	410	300	250–280
3	От 1300 до 1450	580	470	340	280–310
4	От 1450 до 1600	640	530	380	310–330
5	От 1600 до 1750	700	590	420	330–360
6	От 1750 до 1900	760	650	460	360–400

Заказ предмета мебели без осмотра может оказаться неэффективным. Стоит покупать модели с наглядными образцами.

В магазинах представлен большой ассортимент столов, где стандартный размер высоты составляет 74–75 см. Они рассчитаны для среднего роста, но будут неудобны для ученика начальной школы или высокого подростка.

В комнате

Если нет возможности купить письменный стол для школьника с регулируемой высотой и столешницей, лучше найти изготовителя мебели на заказ с учетом нужных размеров.

Столы с регулировкой высоты не всегда отвечают требованиям ширины изделия. Маленькому ребенку требуется много рабочего пространства. Чем функциональней будет поверхность, тем лучше.

Рабочая комната

Регулируемые модели выпускаются с учетом двух возрастных категорий:

От 4 до 10 лет. Они удобны как для ребенка дошкольного возраста, так и для ученика начальной школы. Оформляют их в детских тонах. Вместе с регулировкой высоты доступен угол поворота столешницы. Также они имеют дополнительные секции для размещения книг, инструментов и материалов. Как правило, идут в комплекте со стульями.
От 10 до 18 лет. Выполнены в более строгом дизайне. Многофункциональны. Рабочий размер поверхности позволяет разместить много принадлежностей. Регулировка высоты подстраивается как под низкий, так и под высокий рост до 190 см.

Чертеж изделия согласно ГОСТу

Стол на вырост

Стол-трансформер является идеальным выбором, но не каждый располагает финансовыми возможностями. Если для ребенка не подходит стандарт высоты в 74–75 см, то можно сделать модель на заказ. Стоит учитывать, что стол будет использоваться не один год. Необходимо отметить следующее:

Если за столешницей будет сидеть первоклассник и срок эксплуатации рассчитан на период обучения в начальной школе, то лучше выбирать модель высотой 52 или 58 см.
Для ученика среднего класса лучше купить стол 64–70 см от пола. В 10–14 лет происходит гормональная перестройка, активный рост скелета, за которым не успевает формирование мышечной массы. Школьная нагрузка больше, чем в начальных классах. Ребенок много времени проводит в статичном положении. В этом возрасте не подойдет низкий стол. Он приведет к развитию сколиоза, остеохондроза. Высокая рабочая поверхность будет способствовать утомляемости, физическому дискомфорту, вызванному ломотой в шейном отделе и плечевом поясе. Это сказывается на работоспособности и концентрации внимания.
Для старшеклассников возможность выбора модели практически не ограничена. В этом возрасте подходит стандарт высоты – 75 см, используемый всеми изготовителями мебели.
Если школьник выше 190 см, то лучше приобрести модель с подъемным механизмом столешницы, который рассчитан на большой срок эксплуатации. Стол пригодится не только для учебы, но и для повседневного использования. Другой вариант: сделать стол на заказ или своими руками в соответствии с расчетами.

Таблица значений в зависимости от роста школьника

Парта первоклассника

Дети растут очень быстро. Вот и ваше чадо собирается в первый класс, а значит, нужно подумать не только о покупке школьной формы и принадлежностей, но и о надежном рабочем месте, чтобы делать уроки. Сегодня школьные парты для дома представлены во множестве магазинов

Но важно ответственно подойти к выбору этой мебели, ведь неудобный стул или слишком высокий стол может запросто испортить ребенку настроение и отбить желание заниматься. Если это парта школьная, размеры должны соответствовать нормам, кроме того, она должна отвечать параметрам безопасности, как и домашняя. При выборе места для установки парты заранее продумайте момент с освещением

При выборе места для установки парты заранее продумайте момент с освещением

Важно, чтобы дневной свет падал правильно, а в случае его отсутствия должна быть розетка для настольной лампы. Конечно, не стоит забывать о ящиках и полках. Все должно быть под рукой, чтобы ваш первоклассник не бегал по всей комнате за нужными ему учебниками и пособиями

Все должно быть под рукой, чтобы ваш первоклассник не бегал по всей комнате за нужными ему учебниками и пособиями.

О промышленной стандартизации: плюсы и минусы

Стандартная высота письменного стола – это норматив по ГОСТу, определенный в эпоху государственной стандартизации путем проведения научных исследований и эргономических измерений. ГОСТ до сих пор учитывается в производстве обычной офисной мебели, установленной в рабочем или домашнем кабинете, в изготовлении типовых письменных столов, которые все меньше используются по прямому назначению.

В квартире

И даже школьники и студенты все больше работают за компьютерами. Стоит отметить следующее:

Стандарт – это прекрасный показатель для массового производства, которое осуществляется по нормативам и закрепленным параметрам.
Однако это невольная констатация того факта, что потребитель – человек, для которого есть определенные рамки. И если волей природы ему пришлось быть больше или меньше замеренного стандарта, он вынужден регулировать свои взаимоотношения с приобретенной вещью, рассчитанной на потребности большинства.
Усредненный показатель – это мужчина или подросток, сумма цифр роста которого, деленная пополам, и дает среднестатистический показатель.
Точно так же определяется стандарт для женской половины человечества, если представить его образно: девочка и женщина, чей рост был суммирован, а затем поделен на два. Это цифры, ставшие основанием для определения усредненного промышленного стандарта.
Рекомендованные при запуске поточной линии столов приспособления для работы в офисе высотой от 70 до 80 см – прекрасное условие для тех, чей рост колеблется от 160 до 180 см. Всем, кто больше или меньше усредненного показателя, за такой мебелью неуютно и некомфортно.
Выпуск мебели исключительно по стандарту для отдельных представителей человечества будет означать просто катастрофу. Приспособление, необходимое для создания оптимальных условий работы, трудоспособности, уменьшения утомляемости и продуктивности умственной деятельности для него неудобно и разрушительно.

Рабочий кабинет

Если человек не относится к стандартным, не подпадает под ограничения и рамки, нужная высота стола может быть создана только при индивидуальном заказе или при возможной регулировке, предусмотренной в покупаемом предмете мебели.

Каким должен быть настоящий письменный стол, где ничего не мешает, не болтается, не препятствует и не жмет – определяется по хозяину – тому, что проводит за ним длительное время. Поэтому и считается, что высота не может быть единственным критерием выбора.

В офисе